Unter fachkundiger Anleitung von Franziska Huggenberger und
Mirjam Maden, beide diplomierte Physiotherapeutinnen, ergründen wir das Potential des Beckenbodens, welches vielen Frauen nicht bekannt ist.

Der Beckenboden spielt eine relevante Rolle in unserem Alltag: bei der Arbeit, im Sport und sogar beim Gestalten unserer sozialen Kontakte.

• Wo liegt die Beckenbodenmuskulatur genau?
• Was ist ihre Funktion?
• Wie kann man ihr Sorge tragen und sie, wenn nötig kräftigen oder entspannen?

Diese Fragen werden wir in einem theoretischen und einem praktischen Teil nachgehen. Wir freuen uns auf Euch!

Im Anschluss lädt der Elternverein zu einem kleinen Umtrunk ein.

Datum:
Freitag, 25. Oktober 2024

Treffpunkt:
Dachsaal, Dorfstrasse 1, CH-5233 Stilli

Zeit:
19:30 Uhr – 21:00 Uhr (anschliessend kleiner Umtrunk)

Teilnehmer:
Frauen von 18 bis 88 Jahren

Kosten: 15 Franken Mitglieder / 20 Franken Nicht-Mitglieder (inklusive kleiner Umtrunk)

Auskunft:
Katja Finsterwald, WhatsApp / Telefon +41(0)79 512 61 21

Anmeldung mit nachstehendem Formular. Bitte pro Teilnehmerin ein Formular ausfüllen.